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Schlafmangel

Neurowissenschaften
Neurowissenschaften
Schon eine schlaflose Nacht bewirkt die biologische Alterung um ein bis zwei Jahre

Schlafentzug macht das Gehirn alt

Neurowissenschaften
Neurowissenschaften
Unausgeschlafene Menschen sind weniger sozial, hilfsbereit und mitfühlend

Schlafmangel macht hartherzig

Medizin
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Konzentration bestimmter Moleküle im Blut hängt bei Kindern mit der Schlafdauer zusammen

Bluttest verrät Schlafmangel

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Das Schlafbuch - Warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt von Peter Spork

Der frühe Vogel kann mich mal - Ein Lob der Langschläfer von Bettina Hennig

Im Fokus: Neurowissen - Träumen, Denken, Fühlen - Rätsel Gehirn von Nadja Podbregar und Dieter Lohmann

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