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Biowissen Medizin

Die Macht des Lichts

Wenn Sonnenstrahlen auf unsere Haut fallen, fühlt sich das nicht nur einfach gut an.

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© Jupiterimages/ thinkstock

Die Macht des Lichts

Wie das Sonnenlicht Körper und Psyche beeinflusst

Die Tage werden immer länger und heller: Viele Menschen sehnen das Ende der dunklen Jahreszeit schon sehnlichst herbei. Sie freuen sich auf das Licht – und das nicht ohne Grund. Denn Sonne im Gesicht fühlt sich nicht nur einfach gut an, ihr Licht ist überlebenswichtig. Der Mensch braucht es, um gesund, geistig fit und gut gelaunt zu bleiben.

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