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Donnerstag, 15.11.2018
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Zum Weiterlesen

Links und Literatur zum Thema Altern

Links



Die Okinawa Studie
Website der noch immer laufenden Langzeitstudie zu den Hundertjährigen von Okinawa mit Informationen über Ergebnisse, Verlauf und Hintergründe.

Telomere und Telomerase
Ausführliche Informationen über die Entdeckung der Telomere und des Enzyms Telomerase sowie über die PreisträgerInnen von der Nobel Foundation anlässlich des Nobelpreise für Medizin 2009.

Max-Planck Institut für demografische Forschung
Die Wissenschaftler dieses Instituts forschen nicht nur in der klassichen Demografie sondern unteruschen beispielsweise im Arbeitsbereich Evolutionäre Biodemografie auch die genetischen, medizinischen und biologischen Aspekte des Alterns.

Leibnitz Institut für Altersforschung
Das übergreifende Ziel des Fritz-Lipmann Instituts (FLI) ist es, die Mechanismen entscheidender, insbesondere pathologischer, Prozesse zu analysieren, aus denen Schlussfolgerungen über die Gesundheit und über gesundes Altern gezogen werden können.

Methusalem Projekt
Website der Forschungsgruppe gesundes Altern über das Projekt zur Suche nach Altersgenen an der Universität Kiel.


Literatur



Zukunft Altern

Zukunft Altern

Zukunft Altern
Individuelle und gesellschaftliche Weichenstellungen
von Andreas Kruse, Hans-Werner Wahl
Spektrum Akademischer Verlag, 2009

Alt werden will jeder. Alt sein nicht unbedingt. Aber was heißen Alter und Altern? Wodurch ist unser Leben im Alter - jenseits von biologischen Faktoren - bestimmt? A. Kruse und H.-W. Wahl, zwei führende Alternsforscher, vermitteln in diesem klar geschriebenen Buch anhand der Befunde moderner Forschung die Botschaft: Alter kann, je nach individueller und gesellschaftlicher Weichenstellung, einen erfüllten Lebensabend bedeuten und dabei eine wichtige soziale Funktion erfüllen. Und selbst bei Pflegebedürftigkeit oder Demenz finden sich noch sehr verschiedenartige Gestaltungsmöglichkeiten der individuellen Lebensbedingungen. Wir müssen die Weichen jetzt richtig stellen, wenn wir gesellschaftlich und individuell die Herausforderungen des Alterns bewältigen wollen.

Was ist Alter(n)?
Neue Antworten auf eine scheinbar einfache Frage
Ursula M. Staudinger, Heinz Häfner (Hrsg.)
Springer Verlag 2008

Das Buch fasst die aktuellen Einschätzungen von Naturforschern, Medizinern, Sozialforschern und Philosophen zusammen, die im Rahmen der Heidelberger Akademie der Wissenschaften das Thema aufgegriffen haben. Sie analysieren die Frage nach Ursprung, Wesen, Folgen und Bewältigung des Alterns aus dem Blickwinkel aller relevanten Wissenschaften heraus.

Aktiv ins Alter
Mit richtiger Bewegung jung bleiben
Von Norbert Bachl, Werner Schwarz, Johannes Zeibig
Springer Verlag Wien, 2007

Schlagen Sie Ihrem "kalendarischen Alter" ein Schnippchen und bleiben Sie länger jung! Wie das geht? Mit Aktivität, mit Bewegung. Denn damit lassen sich Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude erhalten und auch wieder gewinnen. Es ist nie zu spät, mit Bewegung und Sport anzufangen. Auf Basis wissenschaftlich gesicherter Erkenntnis haben erfahrene Mediziner und Sportwissenschafter einen lebensnahen, praktisch nachvollziehbaren und leicht verständlichen Ratgeber verfasst, mit dessen Hilfe das Älter werden leichter wird und biologisch gesehen verzögert. Sie finden zahlreiche Tipps, wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag einbauen können und umfassende Anleitungen für Sportarten mit einem hohen "Active Aging-Faktor". Gesunde Ernährung gehört ebenso dazu. Warum das gar nicht kompliziert ist und außerdem gut schmeckt, lesen Sie hier. Und, wie Sie die Seele auf die schönen Seiten des Lebens einstimmen.
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Stand: 16.04.2010
 
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